
Осанка – это привычное вертикальное положение тела, когда человек находится в покое, лежа и сидя, или при движении. Правильная осанка – это основа красоты и здоровья человека, а плохая приводит к различным нарушениям и болезням суставов и позвоночника. В статье рассказывается о том, каким образом можно проверить состояние осанки, указываются признаки и причины плохого состояния ее.