Остеохондроз – болезнь поражающая хрящи суставов и находящихся под ними костные ткани. Возникает в любых частях опорно-двигательного аппарата человека. Чаще всего поражает мелкие суставы позвоночника, межпозвоночные диски и сами позвонки.
Является самой частой причиной болевых ощущений позвоночника.
Суть болезни
Остеохондроз является общей концепцией. В общем понимании этот термин сводится до грыжи диска, его дегенерации или повреждения.
Дегенеративные изменения происходят вследствие износа хряща или в результате травм. Еще один фактор - анатомические патологии, ими являются дефекты осанки, влияющие на неправильную постановку нижних конечностей, дефекты позвоночника или тазобедренного сустава, а также врожденная дисплазия тазобедренного сустава, плоскостопие или сколиоз позвоночника, то есть неправильное расположение позвонков относительно друг друга. Любое такое отклонение от нормы нарушает осанку фигуры. Скелет, стараясь держать вертикаль, компенсирует эти недостатки, что ускоряет любые деформации и дегенеративные изменения. Бывает что суставный хрящ просто слабый, неправильно образованный от рождения.
Можно выделить два типа течения грыжи межпозвоночного диска:
- Острый поясничный - часто переходящий в хронические боли.
- Хронический болевой синдром позвоночника.
Острый поясничный - чаще всего вызван грыжей диска.
Сначала это небольшой дискомфорт, потом мгновенная боль, а затем дискомфорт нарастает, и появляются проблемы с ходьбой. Такое состояние сохраняется чаще всего от 1 до 3 недель. По истечении этого срока болевые симптомы нередко проходят оставив после себя сенсорные нарушения (онемение, ослабление чувствительности), либо переходят в хронический болевой синдром, с меньшей силой боли, чем в остром периоде поясничного. Поясничная грыжа диска приводит к уменьшению его высоты, что повышает нагрузку на суставы позвоночника и приводит к быстрому возникновению дегенеративных изменений. Боли возникают также при длительном однотипном положении тела, после физической работы.
Причины болезни
Сама по себе болезнь воспаления суставов является многофакторной, но к основным причинам, можно отнести дисплазию, травмы и воспаления (энцефалит).
Дисплазия - это наличие специфических дефектов общих особенностей, которые приводят к различным нарушениям биомеханики.
Травма, являет собой частую причину появления остеохондроза.
Наконец, синусит - также одна из распространенных причин возникновения заболевания. По существу речь идет о аутоиммунных патологиях (ревматоидный артрит), что сопровождаеться воспалением. В отдельных случаях, воспаление может быть результатом какой-либо инфекции (стафилококковой, некоторых специфических инфекций - клещевого энцефалита, сифилиса, гонореи).
Кроме этого, воспаление костей и суставов является частым осложнением хронической формы гемартроза.
Существуют факторы риска способствующие возникновению заболевания:
- Лишний вес.
- Чрезмерная нагрузка суставов.
- Генетические факторы.
- Повреждение суставов.
- Расстройство внутренней секреции.
- Недостаток женских половых гормонов.
Профилактика заболевания
Для того чтобы уберечь себя от проблем, связанных с лечением заболевания остеохондроза нужно придерживаться некоторых правил.
Действенным методом являются физические упражнения (тренировать и укреплять мышцы), закалка, сбалансированное питание. Следует избегать чрезмерного движения и поднятия тяжестей. Важным является систематическое и умеренное движение, а не интенсивные упражнения, например, в тренажерном зале.
Соблюдение правильной осанки - является очень эффективным средством профилактики дегенеративного заболевания диска. Спать на ортопедических матрасах и подушках, которые способствуют поддержанию правильной осанки во время сна.
Пациент должен заботиться о поддержании нормальной массы тела.
