Функции позвоночника
Все органы и системы нашего организма реагируют на стресс. Но больше всего этому воздействию подвержен позвоночник – самый важный орган человека. Позвоночник – по сути, продолжение головного мозга, ведь от него отходят нервы, соединяющие его со всеми органами и системами организма. Эта сеть передает импульсы от мозга ко всем внутренним органам и обратно.
Позвоночник проходит, практически через все тело – от основания черепа до тазобедренных костей. В его функции входит не только защита спинного мозга, но и поддержка головы, обеспечение гибкости тела, поддержка ребер, защищающих внутренние органы и тазовых костей, к которым крепятся кости ног.
Здоровый позвоночник – здоровый организм
Многие современные врачи уверенны, что начинать лечение любого заболевания нужно именно с позвоночника. Даже небольшая деформация этого важнейшего органа приводит не только к физическим, но и к психологическим недомоганиям. Сдвинувшийся с места позвонок, защемленный нерв, напряженная мышца – все это разрывает связи между мозгом и телом, и в работе организма начинаются сбои. Появляется множество, на первый взгляд, неизлечимых заболеваний, которые являются лишь следствием нарушения целостности позвоночника.
Несмотря на то, что в нашем позвоночнике более 3-х десятков позвонков, смещение даже одного из них, приведет к серьезным последствиям – зажатию нервов, передающих сигнал от мозга к различным системам организма. Зажатый, т.е. деформированный нерв, искажает сигнал, получаемый от мозга, следовательно, наши внутренние органы не могут правильно функционировать. Вполне логично, что в таких случаях лечение не дает нужных результатов. Функции восстановятся, только, если позвонок вернется на нужное место. Позвонки сдвигаются по разным причинам, но в большинстве случаев – это напряжение мышц, которое устраняется несколькими сеансами массажа.
Здоровый позвоночник – это просто!
Несмотря на то, что позвоночник – самый сильный и самый важный орган нашего организма, именно он больше всего реагирует на стресс. От хронических нервных напряжений в мышцах образуется гипертонус, который приводит к их блокировкам. Чтобы сохранить позвоночник здоровым на долгие годы, нужно обязательно заниматься спортом, лучше всего плаванием, а также делать массаж. Важную роль для здоровья нашей спины играет обувь, которую мы носим. Колодка должна поддерживать стопы, не давая им провисать. Для сохранения здоровья спины не забывайте о диете и правильном питании – пища должна быть сбалансированной, содержать много витаминов, кальция и фосфора. Следите за здоровьем своего позвоночника и множество болезней тут же исчезнут.
